Еспандер-метелик — компактний і ефективний тренажер для домашніх тренувань та занять у фітнес-залі. Підходить для опрацювання м'язів грудей, рук, плечей, стегон і сідниць.
Тренажер виготовлений із міцного пластику та обладнаний м'якими EVA-накладками, які забезпечують комфортний хват і запобігають ковзанню під час виконання вправ.
Завдяки компактним розмірам еспандер зручно брати із собою в поїздки, використовувати вдома або на тренуваннях.
Регулярні заняття допомагають зміцнити м'язи, поліпшити тонус тіла, підвищити витривалість і підтримувати фізичну форму.
Підходить як для початківців, так і для досвідчених користувачів.
Переваги
- Тренування різних груп м'язів
- Компактний і легкий
- М'які зручні ручки
- Підходить для домашніх тренувань
- Для жінок і чоловіків
- Міцні матеріали EVA і пластик
Характеристики
- Тип: еспандер-метелик
- Матеріал: пластик, EVA
- Розмір упаковки: 23 × 12 × 11 см
- Тип паковання: пакет
- Призначення: фітнес, пілатес, домашні тренування
- Колір: асорті
Інструкція з використання
Для тренування рук і грудей:
- Візьміть тренажер двома руками за м'які ручки.
- Стискайте ручки плавними рухами.
- Виконуйте 10-15 повторень по 2-3 підходи.
Для тренування стегон і сідниць:
- Помістіть тренажер між стегнами.
- Стискайте його ногами, утримуючи напругу 2-3 секунди.
- Повторюйте вправу 15-20 разів.
Рекомендації
- Починайте тренування з невеликого навантаження.
- Використовуйте тренажер регулярно для найкращого результату.
- Уникайте різких рухів.
- Зберігайте в сухому місці далеко від нагрівальних приладів.
Якщо ви хочете підтримувати тіло в тонусі та тренуватися в будь-який зручний час, еспандер-метелик стане чудовим помічником для ефективних домашніх тренувань.
Замовляйте прямо зараз в інтернет-магазині Gemini Sport!
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Без бренду |
| Колір | Фіолетовий |
| Користувальницькі характеристики | |
| Перегляд | Еспандер |
| Матеріал | Пластик, EVA |
- Ціна: 207 ₴



